Puffadással is reagálhat a szervezet a túl hideg italokra

A nyári hőségben gyorsan vagy nagy mennyiségben fogyasztott jeges italok átmenetileg lassíthatják az emésztést, ezáltal puffadást, hasi görcsöket, fejfájást is okozva - figyelmeztetnek a Semmelweis Egyetem keddi közleményében.n Mint írják, a legjobb választás a körülbelül 16 fokos, kellemesen hűvös innivaló. Ez frissítő érzést ad a melegben, ugyanakkor kisebb eséllyel vált ki emésztőrendszeri panaszokat, a hidratálás szempontjából pedig nincs különbség a hideg és a szobahőmérsékletű víz között. A nagyobb mennyiségű, túl hideg folyadék átmenetileg lassíthatja a gyomor és a belek működését, emiatt az emésztés lelassul, a tápcsatornában felhalmozódó tartalom és a nehezebb ürülés miatt a gázok könnyebben felhalmozódhatnak. Ennek következménye lehet a puffadás, a teltségérzet, hasi görcs. Ezek a panaszok elsősorban azoknál jelentkezhetnek, akik valamilyen emésztőrendszeri alapbetegséggel, például irritábilis bél szindrómával élnek, de érzékenyebb szervezetű, egyébként egészséges embereknél is előfordulhatnak.

Kép: https://benu.hu/blogs/emesztorendszer/a-puffadas-okai-7-kivalto-tenyezo-amivel-tisztaban-kell-lennunk